“Wanneer je je eigen koers bepaalt, raak je nooit de weg kwijt.”

Bepaal je eigen koers en durf groot te dromen 
Klinkt mooi, toch? Maar hoe vaak laten we ons leiden door verwachtingen van anderen, door overtuigingen die ons klein houden? Hoe vaak voelen we ergens diep van binnen dat we een andere richting op willen, maar houden gedachten als ‘dat kan ik niet’, ‘dat durf ik niet’ of ‘dat hoort niet’ ons tegen? 

Ik weet hoe dat voelt. Jarenlang paste ik me aan aan wat ik dacht dat van mij verwacht werd. Mijn keuzes baseerde ik op wat anderen vinden hoe het hoort. Tot ik op een punt kwam dat ik mezelf afvroeg: wat wil IK eigenlijk? Waar word ík gelukkig van? Die vraag bracht me dichter bij mezelf en bij een diepere waarheid: je koers bepaal je niet door te voldoen aan verwachtingen, maar door te leven vanuit je hart.

Je eigen koers bepalen begint met durven dromen 
Als we vrij zouden durven dromen, zonder oordeel, zonder angst, wat zou er dan mogelijk zijn?
Hoe ziet je leven er uitzien als je keuzes maakt vanuit vertrouwen in plaats van angst en twijfel? 
Eén manier om hier bewust mee aan de slag te gaan, is door een jaarthema te kiezen. Een woord of een zin die je koers bepaalt en richting geeft aan je keuzes. 

Voor mij was een belangrijk jaarthema ooit: vertrouwen. Vertrouwen in mijn keuzes, vertrouwen dat wat zich aandient er voor mij is en helpend om mijn koers te bepalen.

Wat zou jouw thema kunnen zijn? 
🌿 Vertrouwen– Ik durf mijn eigen pad te bewandelen 
🌿 Vrijheid – Ik laat los wat mij niet dient 
🌿 Rust – Ik kies voor balans en minder moeten 
🌿 Creativiteit– Ik geef ruimte aan mijn speelse kant 

Door een jaarthema te hebben, wordt het makkelijker om keuzes te maken die echt bij je passen. Je weet waar je naartoe wilt en kunt steeds terugvallen op die ene vraag: past deze keuze bij mijn koers?

De kracht van de natuur en fotografie 
Ik heb gemerkt dat stilte en natuur de beste gids zijn in dit proces. Wanneer ik buiten ben, in verbinding met de natuur, wordt alles helderder. De ruis verdwijnt. Ik voel beter wat klopt en wat niet. 
Daarom gebruik ik mindfulness, natuurcoaching en intuïtieve fotografie als hulpmiddelen om anderen te begeleiden bij het ontdekken van hun eigen koers. Want pas als je niet alleen kijkt maar gaat zien, zie je waar je naartoe wilt. 

Fotografie is daarbij een prachtig hulpmiddel. Het helpt om bewust te kijken, om het moment te vangen. Soms zie je op een foto pas wat je eerder niet opviel. Een reflectie van jezelf, een patroon dat zichtbaar wordt, een nieuw perspectief.

Wat als je nu begint?
Je eigen koers bepalen is geen eindbestemming, het is een weg die je bewandelt. Het begint met een eerste stap: de keuze om je eigen pad te ontdekken en te vertrouwen op wat zich aandient.

Welke richting voelt goed voor jou? En durf je daarheen te bewegen? 
In het Mindful Fotografie Wandeltraject worden mogelijkheden aangereikt om te ontdekken wat jouw weg is. De belemmeringen zien, ervaren en vrij maken er van.,

Klinkt dit als iets dat bij jou past?

Meld je aan of stel je vraag! Dit doe je voor jezelf en daarmee ook voor de mensen in je directe omgeving.