De ware ontdekkingsreis bestaat niet uit het zoeken van nieuwe landschappen maar uit het hebben van nieuwe ogen.

Alles zit al in jou.

Als je naar deze foto kijkt wat zie of voel je? Zie je licht of donker, een-heid of een-zaamheid, liefde of angst?

Alles zit al in je. Een inzicht dat ik steeds meer leer te omarmen. Vaak zoeken we bevestiging van iets buiten onszelf. Wat als we kunnen vertrouwen dat dat wat we doen al goed is? Een diep innerlijk weten van waaruit we durven zijn. Zijn wie we werkelijk zijn. Er is geen afgescheidenheid, er is alleen verbinding. Zoals het woord Ubuntu, “Ik ben omdat wij zijn’

Dit werd mij duidelijk bewust tijdens mijn reis door Nepal vorig jaar, tijdens mijn trekking met mijn gids en drager. Ik stond op het dak van een lodge na een dag berg op en af lopen in de Himalaya op weg naar Lo Manthang naar een boeddhistisch Tibetaans festival. Tevreden en moe voelde ik mij maar ik voelde me alleen. Die ochtend had ik in bed liggen huilen. Waarom, dit wilde ik toch?? En nu sta ik hier alleen met een geweldig uitzicht. Ik had de keus alleen te blijven staan of mij te verbinden. In mijn ooghoek zag ik 2 vrouwen staan en liep er naar toe. Al snel voelde ik dat het oke was en deelde mijn verdriet van die ochtend. Ze gaven me terug: ‘Ohhh, dat is heel normaal, dit is onze 5e trekking en wij hebben dat elke keer’. Oh ik ben dus normaal. We hadden een leuke avond met nog wat andere gasten in de lodge. De volgende ochtend vertrokken we richting hetzelfde doel maar met onze eigen gidsen. Voor we vertrokken zeiden ze: ‘De volgende trekking ben je erbij, je bent meer dan welkom!’. En zo geschiede, 2 nieuwe vrienden met een mooie verbinding rijker liep ik door. Elke keer als we elkaar ontmoeten tijdens de tocht voelde het liefdevol en verbonden en deelden we onze hoogte en dieptepunten van de dag.

Wat had ik los te laten om dit toe te laten? Ik had los te laten dat ik ‘onschendbaar ben’ en alles alleen moet doen en toe te laten dat ik mens ben en kwetsbaar mag zijn. Brene Brown schrijft in een van haar boeken daarover: ‘Strong back, Soft front, Wild hart’. Dit staat voor: zelfvertrouwen, kwetsbaarheid en passie.

Dit jaar getijde staat ook voor loslaten. Door los te laten komt er ruimte en kun je reflecteren op was en open staan voor wat zich aandient.

In contact komen met jezelf. Hoe doe jij dat? Voelen wat er in je speelt en toelaten wat je nodig hebt om te leven wie jij werkelijk bent en wilt zijn?  

Via verbinding met de natuur komen tot verbinding met jezelf. Durven open staan, loslaten van oordelen. Dit is wat de deelnemers van de Mindful Fotografie Wandeling en tijdens natuurcoaching sessies aangeven.

Wil je dit ervaren? Kijk op de site en boek een gratis kennismakingsgesprek of doe mee met een mindful fotografie wandeling

Leuk om je te ontmoeten en samen op pad te gaan!