Wacht in het leven niet tot de storm gaat liggen, maar leer hoe te dansen in de regen.
Vanochtend luisterde ik naar de regen op het raam en voelde ik een drang om naar buiten te gaan, ondanks de sneeuw, de kou en een valpartij eerder deze week. Mijn lichaam voelde zwaar maar mijn hart wist: het is tijd om eropuit te gaan.
In het bos, nat en koud, vond ik een onbekend pad dat ik altijd had genegeerd. Vandaag besloot ik het te verkennen. Het voelde als een klein avontuur—een bruggetje zonder voetstappen, nieuwe vormen en contrasten in de natuur. Mijn camera werkte niet mee en ik wilde bijna afhaken, maar door een andere benadering te proberen, vond ik toch een manier om verder te gaan.
Ik liep terug naar mijn auto, niet met de mooiste foto’s, maar met een hoofd vol rust en een hart vol ruimte. Fotografie en mindfulness brachten me terug in het moment, lieten me zien hoe ik om kan gaan met weerstand en hoe verandering van perspectief verrassende inzichten geeft.
Herken je dat gevoel van weerstand terwijl je vooruit wilt?
Soms lijkt het makkelijker om te stoppen, maar wat gebeurt er als je leert om los te laten en het nieuwe toe te laten?
Durf jij nieuwe paden te ontdekken?
Bij een Mindful Fotografie Wandeling krijg je de ruimte om te vertragen, weerstand los te laten, en op een ontspannen manier de natuur én jezelf te ontdekken.
🌿 Meld je aan en ontdek wat er gebeurt als je perspectief durft te veranderen:
👉 www.estherzandbergen.nl/ervaar
Op zoek naar meer diepgang? Ontdek natuurcoaching 1-op-1 🌳
Soms voel je dat er iets in je leven mag veranderen, maar weet je niet precies wat of hoe. Tijdens een persoonlijke natuurcoaching sessie onderzoeken we samen jouw innerlijke thema’s. Met behulp van de natuur als spiegel krijg je helderheid, ruimte en concrete inzichten om verder te gaan. Fotografie kan ondersteunend ingezet worden om nog meer te zien wat er gezien mag worden.
Wat kun je verwachten?
Een sessie van 1 tot 1,5 uur in een natuurlijke omgeving.
Tools om weerstand los te laten en meer verbinding met jezelf te ervaren.
Oefeningen die je helpen je eigen antwoorden te vinden.
Deze coaching is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust, helderheid en een frisse blik op zichzelf. Geen ervaring met coaching of mindfulness? Geen probleem. We starten precies waar jij bent.
💡 Interesse? Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan via:
👉 www.estherzandbergen.nl/contact