Natuur coaching

& Mindful fotografie

Stel je voor dat je meer rust en vrijheid ervaart.

Stel je voor dat je vanuit vertrouwen keuzes kunt maken.

Herken je dat

Je als ouder dingen anders wilt en je weet niet hoe.

Je moeite hebt om in verbinding te zijn met je gevoel en je daaraan voorbij leeft.

Je hoofd miljoenen gedachtes produceert maar geen antwoorden. Je jezelf een wandelend hoofd voelt.

Je al veel gepraat hebt over wat je bezig houdt maar je komt niet verder.

Je functioneert op de automatische piloot en probeert constant aan de verwachtingen van je partner, kinderen, vrienden en collega's te voldoen.

Je steeds meer doet om iedereen tevreden te stellen, maar vergeet daarbij te luisteren naar je eigen behoeftes.

Dit leidt tot mentale uitputting en een gevoel van leegte.

Wat je wilt is

Rust in je hoofd, meer verbinding met je hart en luisteren naar je gevoel waardoor je volledig in balans leeft.

Voelen waar je behoeftes liggen en deze nu eens werkelijk in je leven omzetten.

Dan is natuur coaching iets voor jou !

Sta even Stil, kom Vlotter Vooruit

Innerlijke balans hervinden door te ZIJN

in verbinding met de natuur en jouw natuur

met natuur coaching

Je wilt, als ouder, een zinvolle richting aan je leven en carrière geven en innerlijke rust ervaren door te leven vanuit je eigen natuurlijke kracht.

Je voelt de behoefte aan verandering in je persoonlijke of professionele leven en zoekt helderheid. Je weet dat het antwoord in jezelf te vinden is.

Je hebt ervaren dat inspiratie uit de natuur vol leven en steun is, en je wilt deze kracht gebruiken om je persoonlijke groei te bevorderen.

Je wilt de kracht van je intuïtie ontdekken en verder ontwikkelen, omdat je gelooft dat hierin de sleutel tot verandering ligt.

Ontdek natuur coaching

“Sometimes doing nothing
makes way for everything”

— Hiral Nagda

Wie is Esther

Wat kan natuur coaching, voor mij betekenen?

Hoe werkt dit in combinatie met fotografie?

Maak een afspraak en ontdek wat natuurcoaching, met evt fotografie, voor je kan doen.

Ontdek natuurcoaching

Ervaringen

Esther's unieke combinatie van fotografie en natuurcoaching.

Het meest waardevolle aan de natuurcoachingsessie vond ik de combinatie van coaching, de natuur en vooral het gebruik van het fototoestel. Je gaat helemaal op in het nemen van foto’s… . Je denkt dus niet na over dingen, je krijgt een opdracht om een bepaald iets op beeld te zetten en daar gaat je focus naartoe. Later kan je aan de hand van de foto’s tot hele mooie inzichten komen. Je gaat minder alles bedenken, je ziet het letterlijk op beeld en gaat vervolgens door de begeleiding van Esther terug een laagje dieper.
L.U. (vrouw, 38 jaar)
Goede betrokken coaching in de natuur.

Esther durft zonder oordeel door te vragen. Je merkt dat er echt naar je geluisterd wordt. Zij laat je zelf het moment en de inzichten ervaren, en is daarbij aanwezig op een rustige, fijne manier. Ongeforceerd.
Een bepaalde plek in het bos deed me denken aan een foto van vroeger. Het bracht me terug naar mijn verleden.
De coaching in de natuur heeft me geholpen letterlijk in-zicht te krijgen en laten door-voelen wat er in mij speelt. Ik kan nu met een zachtere blik naar mezelf, mijn familie en mijn verleden kijken. Het was soms verdrietig maar daardoor ook heel bevrijdend.
Joris (38 jaar)
Door bewust in het moment te zijn ontstonden er mooie foto’s en diepere inzichten.

Impulsief ging ik met Esther mee bij een mindfull fotografie wandeling. Ik was nieuwsgierig, ik had niet echt een voorstelling bij wat ik kon verwachten, maar ach een wandeling in de natuur is natuurlijk altijd fijn! De wandeling bleek uiteindelijk meer dan fijn! Esther had een prachtig stukje bos voor ons gevonden. Ik vond hier mijn eigen betekenisvolle plekjes. Soms vond ik ze onverwacht en soms zocht ik in opdracht. Esther begeleidde dit op een respectvolle en betrokken manier, die mij veel bracht. Door bewust in het moment te zijn ontstonden er mooie foto’s en diepere inzichten.
Dank je wel! Danielle
De kracht van de natuur met Esther als coach.

Esther is geduldig, zacht, goed ter taal, en is niet om de tuin te leiden.
Indrukwekkend hoe snel je tot een inzicht kan komen zonder te veel te praten. Heel krachtig hoe je ook visueel inzichten kunt verankeren via beelden uit de natuur.
A. de W. (vrouw, 60 jaar)
Inzichten door vertragen.

Door met Esther onderweg te gaan in de natuur heb ik met behulp van haar oefeningen gevoeld hoe fijn rust is. Iets wat ik nog niet eerder zo ervaren heb.
Ik heb een nieuwe manier ontdekt waarmee ik nu ook zelf meer deze rust kan creëren.
Door deze rust kan ik de dingen die in mij spelen anders zien en ervaren en daarmee inzichten krijgen die mij verder helpen in mijn werk en privé.
D.T. (vrouw 52 jaar)